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Batido de bayas y plátano

Batido de bayas y plátano



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Ingredientes para hacer batidos con bayas y plátano.

  1. Grosella roja 100 gramos
  2. Arándanos 100 gramos
  3. Frambuesa 100 gramos
  4. Plátano 80 gramos (pelado)
  5. Yogurt 180 gramos
  6. Azúcar 3 cucharadas
  • Ingredientes principales: plátano, grosella roja, frambuesa, arándano, azúcar
  • Sirviendo 2 porciones

Inventario:

Licuadora, vaso, pajita, colador, cuchara.

Cocina

Paso 1: prepara una capa de grosella roja.


Enjuaga las grosellas rojas y bájalas en una licuadora. Moler y luego exprimir a través de un tamiz. Mezcle el jugo resultante en una licuadora con una cucharada de azúcar y yogur, luego vierta hasta el fondo de los vasos.

Paso 2: prepara las capas de arándanos.

Haz lo mismo con los arándanos. Muela, limpie, mezcle con azúcar y yogur, y luego suavemente, en la parte posterior de la cuchara, vierta en un vaso sobre una capa de grosella.

Paso 3: prepara capas de frambuesa.


Ahora frambuesas, repita todo desde el principio y con él también, llenando el vaso con otra capa de bayas.

Paso 4: prepara una capa de plátano.


Solo pela el plátano y muélelo en una licuadora, mezclado con una cucharada de yogur.
Coloque la última capa de plátano sobre el batido y sirva el batido a la mesa.

Paso 5: Sirva un batido con bayas y una banana.


Sirva los batidos con bayas y plátano inmediatamente después de cocinarlos. Bébelo con una pajita. Es muy sabroso y brillante. Maravilloso postre de verano. Ligero y natural.
Buen provecho!